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堀内 美佐子 (ほりうち みさこ)
豊富な現場体験と指導歴を基に、独自の健康理論とエクササイズを構築。
ワークを盛り込んだ研修・講演では、即実践効果が得られ、楽しいと好評を得ている。
また、自己健康管理法として始めたアロマテラピーを取り入れ、ユニークな講座も展開中。
ジャンル
スキル・教養 | 健康・メンタル |
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主な講演テーマ
メタボ予防は事故防止! 安全・安心の現場力を高める必修条件 ~減らそう内臓脂肪、獲得しよう機敏に動くカラダを~
ストレスに負けない心と体づくり ~実践!カラダほぐし&ココロほぐし~
メンタルヘルスに打ち勝つ方法 ~明るく働きやすい職場づくりのために~
健康社長なくして、元気企業の社員なし!!~経営者の心と体の健康マネジメント実践法~
自己免疫力の高め方 新型インフルエンザリスクマネジメント ~ウイルスに負けない強いカラダが感染を予防する!~
健やかな心身で活躍する秘訣 ~今日から実践!こころほぐし&からだほぐし~ <女性向け>
講演料
30万円未満
プロフィール
日本体育大学体育学部卒業。
高等学校保健体育教師として勤務した後、健康教育会社で幼児から高齢者までのさまざまな人を対象に、健康体操・ダンスなどの実技指導、スポーツイベントや 指導者の育成を行う。同時に生活習慣病予防や介護予防のセミナーも行う。また特技のジャズダンス、タップダンスを活かして、教員研修講師としてコミュニ ケーションダンスの創作を手掛け、指導も行う。
東京、新潟、沖縄の各都県経営者協会でのリーダー向け定例講座、ならびに日本経団連関連団体主催の洋上研修(台湾、香港、シンガポール、マレーシア方面へ) の主任講師をほぼ例年担当。(洋上研修担当は累計で12回)
自己健康管理法として始めたアロマテラピーを取り入れ、ユニークな講座も展開中。独自の理論とエクササイズを構築しておこなっている研修・講演は、即実践効果が得られると好評を得ている。
NPO法人日本ハーバルアロマセラピスト協会理事 ・健康教育コンサルタント